Hreinlætisvörur

Flestir hugsa fyrst og fremst um hvaða vítamín og fæðubótarefni þeir eigi að taka. En það sem margir gleyma er að tímasetning getur haft áhrif á upptöku og virkni þeirra í líkamanum.

Í starfi mínu sem húðlæknir fæ ég oft spurninguna frá bæði konum og körlum hvaða húðvörur á ég að nota til að viðhalda húðinni heilbrigðri

Liðirnir tengja saman bein líkamans og eru lykillinn að því að við getum hreyft okkur eðlilega. Stífir og stirðir liðir geta valdið verkjum og skertri hreyfigetu og hafa því mikil áhrif á daglegt líf.